A psicologia parental tem como objetivo oferecer um ambiente acolhedor de escuta, facilitando a percepção emocional e promovendo o autoconhecimento dos pais e responsáveis. Por meio desse processo, podemos desenvolver novas perspectivas e estratégias de enfrentamento aos desafios da parentalidade.
psicóloga Daniela Guimarães
Encontre equilíbrio emocional e autoconhecimento com a terapia.
Um espaço acolhedor para você encontrar novas perspectivas.
Você já se sentiu preso em padrões de comportamento ou pensamento que parecem difíceis de mudar, mesmo sabendo que eles não são saudáveis para você?
Sente que precisa de um espaço seguro para expressar livremente seus pensamentos e sentimentos, sem julgamentos?
Tem a sensação de estar desconectado de si mesmo, deixando de lado suas emoções e desejos?
Sente como se estivesse perdendo o controle de suas próprias escolhas, agindo de maneira automática e apática?
O sofrimento psíquico é uma realidade cada vez mais presente no nosso cotidiano, manifestando-se sob diversas formas como ansiedade, depressão, estresse, baixa autoestima e sensação de desamparo.
Atendimento
Atendimentos presencial e online para adolescentes, adultos e idosos.
Ansiedade
Depressão
Autoestima
Problemas com relacionamento
Problemas profissionais
Dificuldade em tomar descisões
Se você se reconhece com alguma dessas ou outras questões emocionais, saiba que...
A terapia pode ser uma aliada eficaz no alívio do sofrimento psíquico.
A terapia proporciona um espaço seguro e acolhedor, onde você é incentivado a explorar suas emoções, pensamentos e comportamentos de forma autêntica e sem julgamentos.
Na clínica, através da relação que estabelecemos, você terá a oportunidade de compreender como as suas experiências de vida são influenciadas por eventos presentes e passados e, também, pelas suas expectativas de futuro.
A terapia é um processo de transformação que se dá pela investigação das raízes de suas dificuldades e tem como foco aumentar a consciência sobre si mesmo para que você possa desenvolver novas perspectivas e lidar melhor com os desafios da vida.
Metodologia
Sessões online e presenciais
Nosso objetivo é que você explore sua experiência de forma profunda e aberta, promovendo uma maior consciência sobre si mesmo e suas escolhas.
Espaço para um diálogo aberto e reflexivo.
O paciente é encorajado a expressar suas emoções e pensamentos mais profundos e, dessa forma, compreender e lidar com seus desafios emocionais.
Apoio contínuo, atenção personalizada e cuidado.
Você é incentivado a participar ativamente do processo, construindo uma aliança terapêutica sólida baseada na confiança e colaboração.
Existe um caminho para retomar o controle da sua vida!
A terapia ajuda no autoconhecimento, na gestão de estresse e ansiedade, na superação de traumas e no desenvolvimento de estratégias para lidar com desafios emocionais e comportamentais.
Daniela Guimarães
Sou a Daniela Guimarães, psicóloga clínica, formada pelo IBMR e atuo sob a perspectiva Fenomenológico-Existencial.
Na clínica, presencial ou online, disponibilizo um espaço de cuidado e acolhimento onde você se sinta confortável para mantermos um diálogo aberto e reflexivo, compartilhando suas emoções e pensamentos mais profundos, sem preocupação de julgamentos.
Vamos trabalhar para que você consiga identificar seus padrões de comportamento e pensamento e como eles influenciam sua visão de si mesmo e seus relacionamentos.
Meu compromisso é auxiliá-lo a compreender a origem de seus problemas e angústias, ajudando-o a desenvolver estratégias para lidar com as dificuldades que enfrenta e explorar toda sua potencialidade.
Acredito firmemente que cada sessão é uma oportunidade de autodescoberta e crescimento pessoal. Com uma abordagem centrada no acolhimento, estou comprometida a acompanhá-lo nesse processo árduo que envolve a gestão de conflitos internos e desafios emocionais.
Dúvidas frequentes
Quanto tempo dura o processo terapêutico?
O tempo necessário para a terapia varia de pessoa para pessoa, dependendo das suas necessidades e demandas emocionais trazidas para os atendimentos. Como cada pessoa é única e enfrenta circunstâncias diferentes, a duração da terapia é indeterminada, mas trabalharemos para que o processo terapêutico te capacite para lidar com os conflitos, através de recursos emocionais próprios.
Qual é a frequência das sessões?
Geralmente, a terapia ocorre em sessões semanais de 50 minutos, mas a frequência pode ser maior ou menor, a depender das necessidades do paciente.
Aceita convênio/plano de saúde?
No momento, não. No entanto, ofereço a opção de sessões com pagamento particular, com a possibilidade de emissão de recibo para reembolso junto ao seu convênio, caso tenha essa cobertura.
Como posso me preparar para a primeira sessão?
A primeira sessão é uma oportunidade para nos conhecermos e conversarmos sobre suas demandas e expectativas em relação à terapia. É o momento para você tirar suas dúvidas sobre o processo e de conhecer como eu trabalho na clínica.
O que você pode esperar de mim como sua Psicóloga?
Busco nas sessões de terapia oferecer um espaço seguro e de confidencialidade para que você possa compartilhar seus pensamentos, emoções e preocupações.
Durante as sessões, teremos um diálogo aberto e não julgador, buscando insights, desenvolvendo estratégias de enfrentamento e estabelecendo um vínculo de confiança com o objetivo de promover seu crescimento pessoal.
Procuro sempre reavaliar cuidadosamente cada sessão, através do estudo de caso individual, para criar um plano de tratamento adequado às suas necessidades emocionais e afetivas.
Será um prazer te acompanhar nessa trajetória rumo ao bem estar!
Contato
- (21) 98802-1931
- danielagjorge@gmail.com
- Tijuca e Botafogo - Rio de Janeiro
Daniela Guimarães J S C R V de Souza
Psicóloga – CRP 05/75196
Horário de atendimento
- Segunda – Sexta
- com horários flexíveis
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