Encontre Equilíbrio Emocional e Autoconhecimento com a Terapia
Você já sentiu...
Como se estivesse preso em padrões de pensamento ou de comportamento que parecem difíceis de mudar, mesmo sabendo que eles não são saudáveis para você?
Que suas emoções têm dominado suas ações, prejudicando suas relações ou seu bem-estar?
Que há questões não resolvidas do passado que influenciam suas escolhas e relacionamentos atuais de forma negativa?
Com a sensação de estar desconectado de si mesmo, deixando de lado suas emoções e desejos?
Como se estivesse perdendo o controle de suas próprias escolhas, agindo de maneira automática e impulsiva?
Que precisa de um espaço seguro para expressar livremente seus pensamentos e sentimentos?
Mas não precisa ser assim.
O sofrimento psíquico é uma realidade cada vez mais presente no nosso cotidiano, manifestando-se sob diversas formas, como ansiedade, depressão, estresse, baixa autoestima e sensação de desamparo. Tais transtornos e sintomas causam prejuízos significativos nos campos pessoal, social, acadêmico e profissional.
Se você se reconhece com alguma dessas questões emocionais, saiba que…
A terapia pode ser uma aliada eficaz no alívio do sofrimento psíquico.
A terapia proporciona um espaço seguro e acolhedor, onde você é incentivado a explorar suas emoções, pensamentos e comportamentos de forma autêntica e sem julgamentos.
Sou Daniela Guimarães, psicóloga clínica e atuo por meio da abordagem Fenomenológico-Existencial.
Na clínica, através da relação que estabelecemos, você terá a oportunidade de compreender como as suas experiências de vida são influenciadas por eventos presentes e passados e, também, pelas suas expectativas de futuro.
A terapia é um processo de transformação que se dá pela investigação das raízes de suas dificuldades e tem como foco aumentar a consciência sobre si mesmo para que você possa desenvolver novas perspectivas e lidar melhor com os desafios da vida.
Veja como funciona...
No atendimento comigo você tem acesso a:
SESSÕES ONLINE E PRESENCIAL
As suas sessões podem ser feitas no conforto da sua casa, do escritório ou de qualquer ambiente privativo e sigiloso. O consultório é somente um espaço físico que pode ser reinventado por você!
EXPLORAÇÃO PROFUNDA DA EXPERIÊNCIA SUBJETIVA INDIVIDUAL
Busca-se na terapia que o paciente explore sua experiência subjetiva de forma profunda e aberta, promovendo uma maior consciência sobre si mesmo e suas escolhas na vida.
ESPAÇO PARA UM DIÁLOGO ABERTO E REFLEXIVO
O paciente é encorajado a expressar suas emoções e pensamentos mais profundos e, dessa forma, compreender e lidar com seus desafios emocionais.
APOIO CONTÍNUO
Uma parceira comprometida em seu progresso e bem-estar, durante sua jornada terapêutica.
serviços
Atendimentos presencial e online para adolescentes, adultos e idosos.
Veja como posso te ajudar:
Ansiedade
Depressão
Autoestima
Problemas de Relacionamentos
Problemas Profissionais
Dificuldade na Tomada de Decisões
Sua jornada para uma vida emocionalmente mais saudável e equilibrada começa agora. Agende sua primeira sessão e descubra o poder transformador da Terapia.
sobre as sessões
Foco em você
Na terapia você poderá embarcar em um processo de autodescoberta e transformação pessoal.
Aliança Terapêutica Sólida
Ofereço um espaço seguro e acolhedor, livre de julgamentos, para cuidar da sua saúde mental e emocional.
Colaboração e Participação Ativa
Trabalharemos juntos para compreender suas experiências de vida, emoções e sentimentos com o objetivo de auxiliá-lo na identificação de obstáculos que impedem seu crescimento e na exploração das suas potencialidades para superação desses desafios.
Processo Terapêutico
O processo terapêutico é construído com base em uma comunicação honesta e aberta entre psicólogo e paciente. As sessões ocorrem de acordo com as suas necessidades e circunstâncias, respeitando a subjetividade e singularidade de cada um.
Sessões Orientadas para a Superação de Desafios
Através de um processo reflexivo buscaremos identificar os obstáculos e desafios vivenciados por você, auxiliando-o a encontrar novas formas de lidar com as dificuldades e de perceber sua capacidade de fazer escolhas conscientes para superação de tais desafios..
Sobre mim
Sou a Daniela Guimarães, psicóloga clínica, formada pelo IBMR e atuo sob a perspectiva Fenomenológico-Existencial.
Na clínica, presencial ou online, disponibilizo um espaço de cuidado e acolhimento onde você se sinta confortável para mantermos um diálogo aberto e reflexivo, compartilhando suas emoções e pensamentos mais profundos, sem preocupação de julgamentos.
Vamos trabalhar para que você consiga identificar seus padrões de comportamento e pensamento e como eles influenciam sua visão de si mesmo e seus relacionamentos.
Meu compromisso é auxiliá-lo a compreender a origem de seus problemas e angústias, ajudando-o a desenvolver estratégias para lidar com as dificuldades que enfrenta e explorar toda sua potencialidade.
Acredito firmemente que cada sessão é uma oportunidade de autodescoberta e crescimento pessoal. Com uma abordagem centrada no acolhimento, estou comprometida a acompanhá-lo nesse processo árduo que envolve a gestão de conflitos internos e desafios emocionais.
Se você está pronto para iniciar sua jornada de transformação, estou aqui para auxiliá-lo(a) nesse propósito. Venha fazer parte desta experiência de autodescoberta e crescimento pessoal ao meu lado.
DÚVIDAS FREQUENTES
Perguntas frequentes respondidas por uma profissional experiente.
O tempo necessário para a terapia varia de pessoa para pessoa, dependendo das suas necessidades e demandas emocionais trazidas para os atendimentos. Como cada pessoa é única e enfrenta circunstâncias diferentes, a duração da terapia é indeterminada, mas trabalharemos para que o processo terapêutico te capacite para lidar com os conflitos, através de recursos emocionais próprios.
Geralmente, a terapia ocorre em sessões semanais de 50 minutos, mas a frequência pode ser maior ou menor, a depender das necessidades do paciente.
A primeira sessão é uma oportunidade para nos conhecermos e conversarmos sobre suas demandas e expectativas em relação a terapia. É o momento para você tirar todas as suas dúvidas sobre o processo e de conhecer como eu trabalho na clínica.
No momento, não. No entanto, ofereço a opção de sessões com pagamento particular, com a possibilidade de emissão de recibo para reembolso junto ao seu convênio, caso tenha essa cobertura.
Busco nas sessões de terapia oferecer um espaço seguro e de confidencialidade para que você possa compartilhar seus pensamentos, emoções e preocupações.
Durante as sessões, teremos um diálogo aberto e não julgador, buscando insights, desenvolvendo estratégias de enfrentamento e estabelecendo um vínculo de confiança com o objetivo de promover seu crescimento pessoal.
Procuro sempre reavaliar cuidadosamente cada sessão, através do estudo de caso individual, para criar um plano de tratamento adequado às suas necessidades emocionais e afetivas.
Será um prazer te acompanhar nessa trajetória rumo ao bem estar!
Não perca mais tempo se debatendo com seus desafios emocionais. É hora de tomar o controle da sua vida e começar a jornada para uma mente mais saudável e feliz. Agende sua sessão agora mesmo e dê o primeiro passo em direção ao bem-estar que você merece!
Entre em contato comigo através dos meus canais.
Horário de Atendimento
- Segunda – Sexta
- com horários flexíveis